Статья предлагает посмотреть на итоги года со стороны работы вашей Души и Духа, а не только достижения целей и заработанные деньги. Автор предлагает посчитать, сколько раз в прошедшем году вы были счастливы и сколько раз были счастливы от чего-то. Также стоит задать себе вопрос, скольким людям вы помогли в этом году и чем помогли Земле. Статья также упоминает о терапии ДПДГ и ее положительном влиянии на жизнь автора. В конце автор призывает читателей расти, любить себя, чувствовать свою пользу для людей и планеты, а также сжигать ненужные мосты, чтобы двигаться вперед.
# Терапия
Автор рассказывает о своем опыте переживания утраты отца и процессе ее переработки через ДПДГ. Она дает советы тем, кто все еще чувствует боль от утраты близких, и говорит о том, как она нашла связь с отцом на тонком плане.